亲子互动分常重要!不要让小孩觉得被孤立

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亲子互动分常重要!不要让小孩觉得被孤立

亲子互动分常重要!不要让小孩觉得被孤立

你是怎么样带小孩子的呢?亲子互动又是多么的重要呢?这里有一个案例,2岁的安安,正在牙牙学语,整天咿咿呀呀,非常可爱。工作忙碌的父母,下班回家后却觉得吵闹,拿出3C产品给孩子玩,希望他能安静,有时甚至会不耐烦的发脾气。几星期后,安安对新奇的事物逐渐不会感到兴奋,有需求和情绪时都用哭闹的方式表现。父母察觉不对劲,带他至儿童早期疗育特别门诊,经过相关评估与心理治疗后获得改善。

 

许芳绮临床心理师表示,宝宝出生后,妈妈从每日吃喝拉撒睡来认识宝宝的天生特质,而宝宝也会响应妈妈,这种循环互动会建立「亲子连结」,这是孩子发展出「安全依附」的重要基础。大多数的母婴关系都属于「安全依附」,当妈妈暂时离开身边时,孩子仍有安全感,能够放心的玩,且可让陌生人接近;而情绪焦虑时,于妈妈返回后能够被安抚。此安全依附关系,有益于孩子将来的情绪控制及人际发展。人际关系是由内向外发展的,孩子最先接触的是父母,再来是其他家庭成员。若亲子互动不足,长期下来可能造成孩子学习速度慢,对新的事物不会感到好奇,遇到问题时出现挫折、焦虑、忧郁的情绪,且缺乏耐心去尝试解决问题,也不知该如何适当处理自己的情绪。若孩子的心情一直没被同理,就会不知该如何用同理心待人,容易以自我为中心,衍生行为反抗的问题。

 

孩子的EQ也是需要时间累积与习惯养成,虽然每个孩子的天生气质不同,但是可以透过日常的练习慢慢建立起来,善用亲子互动时光,慢慢引导孩子表达或管理情绪,有助于提升EQ。许芳绮建议,许多人以为,新生儿时期宝贝还小听不懂,就放弃与孩子的互动。其实,这时期的孩子就能感受到大人的表情和音调,父母可响应孩子的哭声、笑声,以简单的句子与其对话。进入学步期,孩子已经能听得懂简单的语言,让孩子试着说出自己的情绪,练习用语言表达取代哭闹;带孩子多多探索、尝试不同事物,在安全的范围内温柔而坚定的放手。

 

入学后,建议父母每天抽出5~10分钟,与孩子聊聊在学校发生的事情,一起讨论如何解决情绪、人际与学习上的问题。若孩子还未准备好也没关系,将稳定的时间与空间留给亲子互动,有助于提升良好的亲子关系,并帮助孩子建立安全感。许芳绮提醒,家庭环境很重要,隔代教养的家庭,父母更应把握与孩子短暂的相处时间。此外,家中的氛围、父母间的相处,都是孩子学习表达情绪的模板,父母要先稳定自己的情绪,避免在孩子面前争执或出现负面言论。当工作压力太大时,可先寻求其他支持力量,如朋友、亲子团体聚会等,抒发心情。假使孩子的情绪真的很难被安抚,一哭就停不下来,或是攻击其他小朋友甚至伤害自己,建议到儿童早期疗育特别门诊进一步评估与治疗。

henyes

育儿知识

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